Скачать приложение
Популярные акции
  • -40%

    Скидка 40% на разовое занятие фитнесом для школьниковФОК / Фитнес центр
  • -35%

    Скидка 35% на посещение тренажерного зала для школьниковФОК / Фитнес центр
  • -30%

    Скидка 30% на абонементы для спортсменов, ставших призерами республиканских соревнаванийЛюкс Джим / Lux Gym
  • При покупке абонемента на 14 занятий - 2 занятия в подарок!Максимус / Maximus

Фитнес Плаза

Спорт-клуб

Карта
Добавить фото Добавить фото
Похожие компании
 
Смотрите также

Движение – это жизнь!

Каждый человек стремиться сделать свое тело совершенным. И как ни старайся, в домашних условиях это сделать очень сложно, а порой - невозможно! Что же сможет нам помочь? Конечно же – это оборудованный тренажерный зал и опытные квалифицированные инструкторы! Найти такое место не составит труда! В самом центре нашего любимого Гомеля, возле здания ЖД вокзала находится современный спортивный клуб "Фитнес Плаза".

В клубе можно решить ряд задач:

  1. Провести тренировку в просторном тренажерном зале, оборудованном современными американскими тренажерами CYBEX под руководством опытного инструктора.
    Что дают занятия в тренажерном зале? Отличное средство для подтяжки своего тела, для избавления от лишнего подкожного жира, для приведения всего организма в тонус - посещение тренажерного зала!
  2. Новички могут воспользоваться программой тренировок бесплатно.
  1. Провести занятия с группой по следующим фитнес-направлениям:
  • Фитбол – выполнение физических упражнений со специальным мячом. Этот снаряд идеален для одновременной работы вестибулярного, двигательного, тактильного и зрительного аппарата.
  • Body make - занятия включают силовые упражнения для поддержания тонуса мышц и их формы, а также из стретчинга (растяжки), стимулирующей кровообращение и циркуляцию лимфы в организме. Для тех, кто хочет похудеть или, наоборот, набрать вес и мышечную массу - Ваш индивидуальный тренер в Фитнес Плаза подберет для вас необходимые упражнения в зависимости от вашей физической подготовки и желаемого результата.
  • SUPER 8 или Круговая тренировка – это цикл занятий для основных мышечных групп тела Они прорабатываются за одно занятие. Ими могут заниматься как начинающие, так и более опытные тренирующиеся. Эта программа эффективна при  сжигании жира, при развитии силы и выносливости. Для начала выбирается определенное число упражнений (зависит от подготовленности), которые далее делаются непрерывно. Отдых (пауза) делается только при условии выполнения всех заданий. Затем все повторяется заново.
  • Abs & Stretch (пресс+растяжка ) фитнес – это группа упражнений, направленных на укрепление мышц брюшного пресса, бедер, ягодиц и поясницы. Но максимальный упор делается именно на пресс, а остальные упражнения выполнятся для создания статической нагрузки на мышцы брюшного пресса. Даже в названии программы употребляется термин abs, который происходит от английского ‘abdominals’ — мышцы брюшного пресса.
  • Тай-бо и Фитбокс – эта программа совмещает стандартную аэробику и занятия боевыми искусствами. На занятиях тай–бо и фитбоксом происходит эффективное сжигание жира по всему телу, особенно в области живота. Сильная нагрузка на руки и ноги приводит к тому, что тело становится упругим и привлекательным за быстрое время.
  • Стретчинг – это система упражнений, которые направлены на растяжку связок и мышц и повышение гибкости тела. Отлично подходит после тренировки в тренажерном зале Фитнес Плаза.
  1. Любителей танцев ждут направления: Dance Mix, ZUMBA
  2. Предоставляются персональные тренировки.
  3. В "Body Bar / Боди Бар" можно отведать протеиновые коктейли и батончики, чай, кофе и соки.
  4. У нас можно приобрести спортивное питание.
  5. Для маленьких посетителей есть "Детский уголок", где они могут рисовать, лепить или пить молочные коктейли, а также посмотреть мультфильмы.
  6. Посетить косметический кабинет, который поможет Вам выглядеть безупречно.
 Расплачивайтесь Картой покупок Белгазпромбанка  в "Fitness Plaza"  и получайте рассрочку на 2 месяца под 0%! 

Контакты спорт-клуба Фитнес Плаза в Гомеле:

Адрес: г. Гомель, ул. Киселева, 3
Номер телефона(Velcom): +375 29 3199517
Номер телефона(Mts): +375 33 3199517
ИП Махнин А. М.
УНП 491214012

Направления работы

Аэробика, кардиотренажерный зал, силовые классы, степ, стрейчинг, танцевальные классы, тренажерный зал, фитнес

Виды занятий

Групповые занятия, корпоративные занятия, личный тренер

Способы оплаты

Наличный расчет, банковская карточка, безналичный расчет

Отзывы
Ваша оценка
Оставить отзыв
Компании рядом